ACT (Acceptance and Commitment Therapy)

Als diverse klachten voor cliënten langdurig aanwezig zijn en verdere vooruitgang niet waarschijnlijk lijkt, ondanks de behandelingen die hiervoor reeds zijn ingezet, kan men middels deze groepstraining leren om een meer accepterende houding aan te nemen. In plaats van verandering wordt er hier gestreefd naar bereidheid en berusting. Dit betekent dat je gaat kijken naar de strategieën die je hebt leren inzetten om de klachten weg te nemen, maar die dit ook niet voor elkaar hebben gekregen. Vanuit daar leer je handelen vanuit de basiswaarden die jij belangrijk vindt, om te onderzoeken of dat nieuwe handelen je anders kan leren omgaan met de klachten.